Трехочковый бросок в баскетболе: что это такое и как правильно бросать
3 очковый бросок в баскетболе по праву признается самым зрелищным техническим действием. Дальний бросок выглядит неимоверно сложным и встречается овациями в стане зрителей. В этом же обзоре мы рассмотрим, как он в принципе появился, какой путь прошел. И обратим внимание на первоклассных исполнителей.
Содержание
Что такое 3-х очковый бросок в баскетболе
Это бросок, выполняемый из-за пределов трехочковой зоны. И в отличие от тех, что выполняются в ее пределах, он приносит команде 3 очка, а не 2. Отсюда и появилось его название. Он считается трудным для исполнения, поскольку расстояние играет значительную роль. Но при этом есть ряд игроков, специализирующихся на таких технических действиях.
История 3 очкового удара
Родоначальником считается Герман Сайгер. Он поддал идею присваивать 3 балла за попадание в корзину за пределами 25-футовой линии. Но его идея сразу не прижилась. Хотя, была позитивно воспринята спортивными критиками. Поскольку такой поход нивелировал бы преимущество рослых игроков, которые и без того постепенно выдавливали своих конкурентов из игры.
В 1945 году межу встречей Колумбийского и Фордемского университета постарались протестировать это правило. И тест оказался успешным, как игроки, так и адитория болельщиков приняла новшество на «Ура». Но даже после такого успеха правило не было официально принято. Это случилось лишь в 1961 году. И то в пределах Восточной Лиги. Базовая же Американская лига пришла к нему лишь в 1986 году. И с той поры баскетбол превратился в новую справедливую к росту игроков игру.
Как правильно бросать трехочковый бросок в баскетболе
Алгоритм классического трехочкового броска прост:
- ноги спортсмена сгибаются в коленях;
- сильная рука поддерживает мяч снизу, слабая придерживает сбоку;
- мяч лежит на пальцах, не касаясь внутренней стороны кисти;
- локоть выставляется вперед под углом в 90 градусов;
- толчок рукой сопровождается разгибанием ног.
Как научиться делать 3 очковый бросок
В этом деле поможет лишь перманентная практика. Трехочковый в баскетболе – это ситуативный бросок. Поэтому следует отрабатывать его с различных положений. Сбоку, по центру, после движения, после отбора. Главное довести действие до полного автоматизма, чтобы даже в стрессовой ситуации напряженного матча спортсмен выполнял техническое действие без ошибок.
Лучшие исполнители
Начнем с нынешнего рекордсмена. Человека, совершившего за сезон 402 результативных попадания за пределами зоны. Рекорд был установлен Стефеном Карри еще в 2016 году, и он до сих пор не был побит. Примечательно, что предыдущий рекорд также установил Карри. Но уже в 2013 году. Он реализовал 272 успешных атаки на кольцо противника из-за линии.
Да, мало кто способен соперничать с Карри в этом аспекте. Но уверенное второе место, а также рекорд за сезон до 2013 году принадлежал еще одному спортсмену. Это Рэй Аллен. И свое имя он также плотно вписал в историю, ведь его трехочковые броски в баскетболе считались своего рода эталоном.
Популярные теги: рейтинг букмекерских контор для ставок на киберспорт, рейтинг российских букмекеров, лучшие букмекеры с мобильными приложениями
Добавить комментарий