Бросок в баскетболе: все виды, правила и техники бросков

Виды бросков в баскетболе отличаются по техники исполнения, что обусловлено игровыми условиями, в которых оказывается завладевший мячом спортсмен. Прием всегда подбирается в соответствии с обстоятельствами: одни и те же действия будут отличаться по эффективности в различных ситуациях.

Виды бросков в баскетболе

Бросок в баскетболе может исполняться одной или двумя руками, с места, либо в прыжке. Также действию может предшествовать дриблинг с проходом защиты соперника, назначение штрафного, вбрасывание ближе к зоне атаки. Каждый из существующих приемов эффективен не сам по себе, а в контексте внешних условий. Успешный баскетболист должен в совершенстве овладеть всеми основными техниками, иметь в своем распоряжении широкий арсенал тактических действий (стратегия – это уже дело тренерского штаба).

Существующие виды баскетбольных бросков можно считать условными: каждый спортсмен выполняет приемы по-своему. При этом необходимо изучать технику именно с базовой основы, далее проводить индивидуальную адаптацию.

Слэм-данк

Бросок выполняется одной или двумя рука сверху в прыжке. Соответственно, спортсмен должен оказаться над кольцом, совершив прыжок. Предшествовать действию может ведение, либо передача. Один из базовых видов атаки в баскетболе.

Джампшот

Разновидность данка, выполняется в прыжке, но при этом необязательно приближаться к кольцу вплотную. Техника исполнения – в одну или две руки, после передачи, дриблинга, либо ведения.

Лэй-ап

Спортсмен проходит под кольцо и совершает бросок одной рукой в щит с расчетом траектории. Мяч должен попасть в корзину, отскочив от под нужным углом. Прием относится к числу сложных, рекомендуемых к использованию опытными спортсменами.

Лэй-ин

Прием стал основой для разработки описанной выше техники, существенно проще. Бросок исполняется под кольца, но сразу в корзину (без промежуточного отскока).

Hook shot (Крюк)

Выполняется по дугообразной траектории в высоком прыжке одной рукой, что предполагает поворот ведущего плеча в сторону кольца. Прием подходит опытным центровым игрокам.

Jump hook (Полукрюк)

Техника схоже с описанной для стандартного «крюка», но бросок выполняется по низкой траектории, что предполагает меньшую амплитуду бросковой руки. Техника может использоваться ситуационно, в зависимости от игровых обстоятельств.

Флотер

Выполняется обеими руками низкорослым баскетболистом по максимально высокой траектории, с целью «пробить» защиту более рослых соперников. Как правило, атаке предшествует маневренный дриблинг. 

Фэйдэвэй

Реализуется с места, после паса или овладения мячом в результате борьбы. Баскетболист выполняет прыжок (по аналогии с джампшотом), но отклоняется в сторону от прямой траектории, по отношению к корзине.

Штрафной бросок

Исполняется двумя руками со штрафной линии, без сопротивления со стороны соперника. За удачное попадание в кольцо команде начисляется одно очко.

Air ball (Эйрболл)

Термин характеризует неудачную атаку, которая завершается очевидным промахом (мяч не задел даже щит или дужки кольца). Дословный перевод «мяч по воздуху».

Основные правила баскетбольных бросков

Разобравшись, какие виды бросков используют в баскетболе, перейдем к обзору правил. Количество начисляемых команде очков зависит от дистанции, с которой реализована атака. Возможные ситуации и их ценность приводим в таблице:

При выполнении дриблинга, либо прямого ведения баскетболист должен завершать движение броском, либо пасом. Несоблюдение условия означает передачу мяча команде соперников.

Баскетбольный бросок – один из элементов игры. Также важно освоить другие тактические действия, включая ведение, переходящее в дриблинг. Успех атаки зависит от умения создать подходящие условия для реализации.

Популярные теги: рейтинг букмекерских контор для ставок на киберспорт, рейтинг российских букмекеров, лучшие букмекеры с мобильными приложениями

Владимир Коротаев

Главный редактор. Профессионально пишу про букмекерские конторы. Болею за Боруссию Дортмунд. Делаю ставки с 2005 года. Делюсь своими знаниями и наработками в сфере беттинга.

Комментарии