Бонус до 15 000 рублей за регистрацию!

Получить

Бросок в прыжке в баскетболе

28

Бросок в прыжке в баскетболе – разновидность нападающих действий, в котором спортсмен для атаки кольца совершает прыжок.

Бросок в прыжке в баскетболе

Что такое бросок в прыжке в баскетболе

Баскетбольный бросок в прыжке – активно используемый прием взятия кольца, выполняемый большинством спортсменов с разбега или сразу после приема мяча. В процессе такого броска баскетболист выпрыгивает, визуально «зависает» в воздухе и отправляет мяч в сторону щита с корзиной.

Прыжок с одновременным броском на данном этапе развития баскетбола признается экспертами и тренерами самым эффективным способом атаки, который способны выполнять спортсмены любого роста – важными являются физическая подготовка, владение мячом и координация движений, а также прыгучесть. Сумма этих факторов обеспечивают спортсмену высокую вероятность успешного завершения атаки даже в игре против сильного соперника.

Баскетбольный бросок в прыжке

Ключевые особенности баскетбольного броска в прыжке

Технически бросок в прыжке может выполнить любой спортсмен после тренировок, повышающих отточенность каждого движения. Схематически процесс выглядит так:

  • Атака выполняется из-за трехочковой линии, хотя все зависит от конкретной ситуации;
  • Баскетболист делает разгон, слегка отклоняется назад и совершает прыжок на максимальную высоту;
  • В верхней точке «зависания» производится собственно бросок – он выполняется двумя руками, хотя толчковое движение производится одной рукой, а вторая поддерживает и направляет полет снаряда.

К достоинствам атаки броском в прыжке тренеры и игроки относят:

  • При правильном выполнении атакующее действие сложно заблокировать;
  • При блокировке есть возможность заработать штрафной бросок;
  • Использование финтов и ложных прыжков увеличивает шанс взятия кольца;
  • Может выполняться спортсменами любого роста.

Популярные теги: рейтинг букмекерских контор для ставок на киберспортрейтинг российских букмекеровлучшие букмекеры с мобильными приложениями

Категории: ,

Автор
Главный редактор. Профессионально пишу про букмекерские конторы. Болею за Боруссию Дортмунд. Делаю ставки с 2005 года. Делюсь своими знаниями и наработками в сфере беттинга.

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Написать комментарий

Сравнить букмекеров
Выберите до 3 букмекеров
Выберите БК
Выберите БК
Выберите БК