Пивот в баскетболе
Пивот в баскетболе – базовое движение, прием, позволяющий выполнить разворот на месте, не отрывая опорную ногу.
Что такое пивот в баскетболе
Процесс контроля мяча при атаке или контратаке в баскетбольных матчах в некоторых моментах предполагает остановку спортсмена – например, чтобы оценить остановку, для выполнения броска, передачи или чтобы избежать ненужного фола. В таких случаях спортсмены применяют пивот – смена направления движения при остановке на месте, причем опорная нога должна остаться на месте, чтобы избежать потери мяча из-за нарушения правил («передвижение ног»). Игроки применяют пивот для разворота корпуса на 180 и даже 360 градусов, вводя таким образом противника в заблуждение, изменить направление движения и обеспечить себе свободное пространство для успешной передачи или броска в корзину.
Ключевые особенности баскетбольного разворота
Пивот – баскетбольный разворот, выполняемый строго на одной ноге. Опора в этом случае обязательно остается на паркете, но вторая нога и корпус могут перемещаться вперед, назад, под углом – от направления зависит разновидность разворота (прямой, задний, под углом). Правила баскетбола позволяют спортсмену выполнить только один разворот (пивот) – смещение опорной ноги считается нарушением и влечет к потере мяча. Обязательным условием для успешного выполнения пивота является полный контроль игрока над собственным движением, способность контролировать при этом мяч и держать в поле зрения не только ближнего соперника, но и всю площадку. При выполнении пивота спортсмен держит равновесие, находясь в слегка согнутой позиции, а мяч при этом фиксируется в руках и защищается локтями. Тренеры рекомендуют выполнять пивот в направлении ближней боковой линии, где больше места для маневра. Фактически разворот может производиться в любую сторону в зависимости от ситуации на площадке и места остановки игрока.
Популярные теги: рейтинг российских букмекеров, лучшие букмекеры с мобильными приложениями, лучшие приложения для ставок на айфон
Добавить комментарий